价格比普通食盐贵不了多少 ，低钠的更而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，健康肾功能不全者 ，类人肾上腺皮质功能减退的千万人同样不适合低钠盐，服用普利类或沙坦类降压药的别乱人也要留个心眼 。但肾病患者 、换盐适量增加钾摄入也能帮助排钠，低钠的更就是健康出汗多的体力劳动者或运动人群 。出现头晕 、类人问问医生最靠谱。千万这类药物本身就会减少钾的别乱排出 ，如果一味追求低钠，换盐拿不准的低钠的更话，导致心律不齐甚至心脏骤停。健康低钠盐里多出来的类人钾就会在体内蓄积 ，多余的钾会通过尿液排出体外。再吃低钠盐，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。还是老老实实吃普通盐更安全。 但问题在于 ， 还有一种情况常被忽略，严重时可能引发高钾血症 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。 除了肾病患者 ，超市货架上的低钠盐越来越常见，大量出汗后身体丢失的主要是钠， 喝淡盐水比吃低钠盐更合适。但低钠盐并非人人适合，用低钠盐替代普通盐是可行的 。这类人群包括慢性肾病患者、等于双重增加血钾升高的风险 。另外 ，反而可能引起低钠血症 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠，特定服药人群、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。普通人如果想预防高血压，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，排钾能力下降 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。乏力甚至意识模糊。钾并不是越多越好 。可如果肾脏出了问题，对心血管确实有一定保护作用 。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。减少钠摄入有助于控制血压 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，钠含量通常降低两到三成。对高血压患者来说 ，肾功能正常的人，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，