适当保暖 、秋分引发种种“秋燥”不适。养生自此昼渐短、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖规避季节性疾病。稳字夜渐长，秋分深秋帷幕正式拉开。养生秋分养生重在顺应时节，记住诀昼夜温差拉大，润暖稳”三字诀，稳字记住“润 、秋分秋分时节寒凉干燥  ，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字

调和阴阳的核心原则，暖、助您安稳度秋，