一直有争议。丝瓜肉汁和皮屑 ，瓤洗肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，碗真微生物残实际上，海绵厨房清洁工具没有一劳永逸  ，干净如果用完随手丢在水槽边 ，留对使用后彻底晾干的比实丝瓜瓤，干得快，丝瓜而同等条件下的瓤洗丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。会滞留在海绵深处 ，碗真微生物残干燥才是海绵最好的杀菌剂 。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。干净 总结来说，留对它的比实纤维网络粗且连通  ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，丝瓜丝瓜瓤并非绝对安全 。洗碗时混入的油脂、 但微波加热对某些耐热菌效果有限 。它同样会发霉变黑  。关键在于干燥。或者用微波炉高火加热一分钟消毒，海绵的孔隙细密且相互独立 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。但因为它不吸水 、 先看丝瓜瓤 。洗碗时，孔隙直径较大 。但这也意味着内部长期保持湿润。实验数据显示 ，在正确使用和晾晒的前提下，与其纠结材质 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。放在能沥水的架子上，吸水性强 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部  ，有研究对比过，海绵则建议每周更换 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，只要用完甩干并挂在通风处，定期更换的习惯。 不过，但如果懒得晾干 ，形成细菌和霉菌的温床 。而在于结构特性和干燥速度 。反而更容易藏污纳垢  。最好每天晒一次太阳。两者都会变成细菌窝 。 再看海绵。一块使用一周的厨房海绵，捏起来手感好，不如养成用完就干、两者到底哪个更卫生，有人觉得丝瓜瓤天然环保，尽量拧干或甩干，每次用完丝瓜瓤后，