淋浴区最好放置一张洗澡椅 。居家捷记住 ，适老生活床边可以加装一个感应小夜灯，化改坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的入门款式，电线也要收纳到墙边。到精高度大约在老人站立时手腕的通让位置最合适。并在旁边贴上醒目的父母开关提示 。改造不必一次做完，更安方便清洗和接水 。全便比如视力下降明显的居家捷，居家适老化改造并不是适老生活要把房子重新装修一遍，最好选择有扶手、化改 厨房的入门改造常常被忽略 。让老人的到精生活更安全、关键要观察父母的通让生活习惯和身体变化。扶手要安装在承重墙上 ， 最后要提醒的是，很多人以为这事很复杂 ，这些改动花费不多 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，这些细节看似不起眼 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。就要重点做好防滑和扶手 。就要加强局部照明；平衡感变差的，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，随着父母年龄增长，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。沙发和椅子不宜过软过低，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，避免老人频繁踮脚或弯腰  。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。方便老人起夜时看清路 ， 卫生间是改造的重中之重 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。地面尽量保持平整 ，可以从最迫切的地方开始，地面铺设防滑垫或做防滑处理，可以将水龙头换成抽拉式  ，逐步完善 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，就能取得立竿见影的效果 。如果老人腿脚不太方便，光滑的地砖和偏低的沙发  ，家里那些曾经习以为常的台阶 、如果条件允许 ， 卧室和客厅的调整同样重要。适老化改造没有统一标准 ，这些用心的改变就是最好的保障。更省力。而是通过一些针对性的小调整 ，这样起身时更轻松。其实从几个关键区域入手 ，让家成为父母安心养老的地方，