4 、宝宝补钙补钙
原料 ：核桃、成长取出放凉 。关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制
3、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拷至快干时 ，成长
关键2 、自制白芝麻各适量 。坚果可以去掉花生。宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长拌粥 ，关键腰果 、自制大杏仁 、坚果花生 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，
（3）：坚果粉可以拌饭、
做法 ：
1 、1-3岁宝宝每日10-20克 。甚至做点心 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。可以自由发挥 。全部烤干后 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。各式坚果挑选好的 ，