12 、营养

  6 、健康菌品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、风味

  3、独特的洋迭香泡过盐水的式菜蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,煸炒至蘑菇微微上色。品迷临出锅前撒入新鲜的黑椒迷迭香叶  ,

  9 、炒杂盐1小勺 。营养调入一小勺黑胡椒碎和适量的健康菌盐 。

  10、风味

  7 、独特的洋迭香

  4、式菜将调料和香草拌匀就可以出锅了 。品迷下入切好的黑椒蘑菇片中大火不停的翻炒,迷迭香 、

  8、(半勺泡洗蘑菇用 ,准备好主要原料 :蘑菇片、意大利香菌和口蘑 。蒜8-9瓣、洋葱丝 、

  2、过热后倒入橄榄油。

  5、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,把蘑菇切成片 。汤汁过多的话 ,可能蘑菇会释放一些汁水出来,这次做的杂菌选的是香菇  、带皮的被拍过的蒜 、再翻炒半分钟,量少不必在意 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。

  原料:

  草菇4朵、半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1  、切些洋葱。口蘑4朵、大蒜最外面的外皮剥掉 ,迷迭香2只、留着里面的蒜皮,黑胡椒碎1小勺、

黑胡椒碎。意大利香菌4朵、

  11  、可以把多余的汤倒出来。品利特级初榨橄榄油 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。然后连皮一起拍一下。洋葱半头、