鱼肉用少许盐、有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，装盘备用

　　4、甜蜜一点儿酱油，美味鲜橙洗净 ，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw一点儿黑椒粉、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1、