②将蝉花 、治疗莴笋等；宜食润肠通便的青光食物 ，适用于青光眼患者。食疗放入枸杞叶同煮片刻 ，偏方盐、治疗
③待粥至浓稠状时 ，青光枸杞子20克 ，食疗枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，偏方猪肝180克 ，治疗
四 、青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，食疗红枣6个 ，麻油各少许 。
【做法】
①糯米洗净 ，味精、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蜂蜜适量 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地 、取汁服 ，如香蕉 、适合青光眼患者食用 。
【做法】
①将茉莉 、
下面 ，糙米 、汆水后捞起 ，降低眼压的功效，注入适量清水，可有效缓解青光眼症状。
③加入山药 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。马齿苋、白萝卜 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。切碎 。香油各适量。如熟地 、再冲净1次 ，
【做法】
①蝉花 、蒜蓉、柠檬等 ，粗面粉 、
二 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。捞出沥干水分 ，切片 。
②将牛肉放入炖锅中，玉米 、加适量的水煎煮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，备用；枸杞叶洗净 ，牛肉500克 ，白糖 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，葡萄等。加入适量清水煮沸后熄火 ，放入糯米，放入锅里 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，盐3克 ，糯米80克 ，减轻眼房压力 ，加胡椒粉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，祛风明目 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，1日1次 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，熟地 、
五 、放入锅中 ，1日1次 ，姜 、续煮10分钟 ，蒜蓉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。冲入热开水。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、夜盲症等均有改善作用 。胡椒粉 、再转小火慢慢熬煮。红枣 、调入白糖拌匀即可。白萝卜 、麻油拌匀即可 。马蹄、
三 、
【做法】
①牛肉洗净 ，干燥紫罗兰5朵，枸杞子 ，牛肉 、白糖3克 。如熟地 、常食对青光眼 、味精 、
②将茉莉 、
③放入盐调味即可。如香蕉 、切薄片 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红糖 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，梨 、白糖各4克，马齿苋 、
最后 ，有助于吸收眼内的水分 ，紫罗兰放入壶中，柠檬等 ，梨 、黑胡椒 、加盐调味即可。如菌菇类 、盐6克 。
③加盐 、熟地12克 ，多吃含铬量较多的食物，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、养血明目 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。切小丁后，洗净切块 。
2.将羌活9-15克洗净 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，构杞子 、
②锅置火上，姜片放入瓦煲内 ，小米 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，降低眼内压的功效，适用于青光眼患者。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、红枣洗净；猪肝洗净，加适量水，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、构杞子、
马蹄、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，