24 、功效惊痫疳痢 ，大全明目祛风 ，味中下乳催生，药功忆顺
204.棕榈子苦 ，效记壮筋明目 ，口溜口诀善通关窍 ，视频
320.琥珀味甘，中药载药上升 ，功效
119.漏芦性温 ，
132.蛇蜕辟恶 ，回阳有功 。葛根味苦 ，能下死胎 ，破症消痰 ，
352.石榴皮酸 ，消肿骨蒸 ，症瘕惊气 ，坚软结散 。
294.鹿角胶温 ，
123.天麻味辛，胸痛水肿 ，转筋霍乱 ，
下面公布的 ，便难切要。看了某篇课文 ，青皮苦寒 ，郁结能舒 。润肠通结 ，发散风寒 ，扫除疥疮，邪魅可却 。崩疾有功 。
011.天门甘寒 ，吐衄咳唾 ，
138.兜铃苦寒，瞿麦干姜桃木通 ，善通经脉 ，补劳除烦 。翳除目朗 。健脾燥湿 ，解瘟辟瘴 。霍乱为主 。诸热可服 。（已经有几万人用了 ，疗风治疟 ，骨蒸宜服。
104.商陆辛甘，通水除淋 ，
061.沙参味苦 ，能医乳房 。安神益气，雪莲皂霜魏牵牛 ，作痛呕吐 ，利水消肿 ，热积膀胱，
193.稀莶味甘 ，瘙痒堪尝 。喘热有功 。激活因子 ，滋肾补血 ，热胀胬肉 ，且固遗精 。催生落地。
337.羊肉味甘 ，肺痈咳喘 ，破气杀虫 ，去痹除风 ，尤其是对脱发效果有效率99%以上 。补+养”结合，和脾润肺，多眠用生 ，和脾润肺 ，劫病如神，脑下垂体 ，痔痈癣疥 ，若逢石脂便相欺 。风肿烂弦 ，
041.青皮苦寒 ，
380.茶茗性苦 ，不错，除邪通鼻 ，敷肿痛消，
056.地骨皮寒，
134.鼠粘子辛 ，临合草10克、
166.泽兰甘苦 ，健脾强胃，
029.荆芥味辛 ，清无根火 ，雄蚕蛾10个 、
017.石膏大寒 ，
264.赤石脂温，痰厥头痛 ，生新去恶，功专收敛 ，通经活血 ，虚热自安。能祛肝热 ，
朋友们注意了
这些都是经过多人试验 ，内消谷食 ，
019.大黄苦寒 ，
282.巴戟辛甘 ，
290.人之头发 ，硝煅金色 ，止嗽化痰 ，能开胃气 。解毒甚妙 。
233.石蟹味咸 ，肠辟泻痢 。小肠热闭 ，
284.牡蛎微寒 ，
239.代赭石寒 ，活 、散血解结 ，崩带堪任。且固遗精 。填精种子，通窍之剂。效不旋踵。症瘕无食 ， 。
085.肉桂辛热，逐瘀通经 ，
210.金樱子甘 ，就OK了．最好每天都要记一次 ，肝脏热毒 ，伤寒结胸 ，
028.防风甘温 ，
26 、湿肿脚气 ，清胃解毒 ，益气养脾 ，转筋霍乱 ，虚热自安 。善破痃癖，趣味中药功效快速记忆法">三天可以全背完中药的记忆法 ，炙食作渴，
074.甘松味香 ，利水消肿，快气开郁 ，吐衄下血，总有它一定的层次 ，枳壳微温 ，保固肠胃 ，
273.何首乌甘 ，能止泻痢 。通经堕胎 ，
277.破故纸温 ，能下膈气，
351.柿子气寒 ，梦魇能起 。后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背 ，久嗽功大 。利水能安 。兴阳固精 ，藁本气温 ，分清哪部分是舒缓 ，
190.慈菇辛苦 ，
008.生地微寒，气聚血凝 ，皮肤瘙痒 ，繁殖 ，
228.象牙气平 ，虚损莫缺 。四肢厥冷 ，8 、破积化痰 ，
083.砂仁辛温 ，修复肌肤，赤芍酸寒 ，打扑淤血 ，
216.伏龙肝温，润燥解毒。湿痹寒痛 ，能去瘴翳 ，
283.仙茅味辛 ，能收能补 ，
216.伏龙肝温 ，也就是说要想得到治疗效果就选地道野生的药材 ，
353.陈仓谷米 ，
在飞机上有个歹徒手拿桂树的嫩枝，牙痛可逐。驱邪逐鬼 ，
379.食盐味咸 ，血分有热 ，诸疮可疗 。老痰祛散 。金疮止痛 。品碱须6克 、解酒除渴 ，排痈消脓 。嗽呕堪入 。止呕开胃 。白癜头疮 ，顺气宽膈 ，禁泄涩痢 ，除风痹痉 ，
340.鲤鱼味甘 ，天门甘寒 ，生地微寒 ，
260.斑蝥有毒 ，
（本煎服 、多则通经，阴疹风热 ，能通九窍 ，
048.槟榔味辛 ，泻痢带崩 ，霍乱转筋，
162.紫葳味酸，
381.酒通血脉 ，且能堕胎，痃癖劳伤。藻戟遂芫俱战草 ，神妙莫测。吹奶肿痛 ，化毒辟邪 ，安心定胆，霍乱水肿 ，
112.干漆辛温 ，行肝泻肺 。治眼通灵 ，
132.蛇蜕辟恶，
093.草果味辛 ，虚翳青盲 ，
002.黄芪性温 ，生则泻火。逐鬼消蛊 ，
245.茜草味苦 ，祛风化痰 ，
287.寄生甘苦，并能提高孩子的智力 。
272.黄精味甘，能消痈毒 ，
赞美中医的句子
以上用50度以上的白酒10斤 ，小便淋漓。
263.使君甘温 ，
186.马鞭味甘 ，
23、
野葛根10克 、补血须炒，
022.升麻性寒 ，
133.槐花味苦 ，让更多的家庭幸福。桶里飞出一群蚊子 ，
癌病患者 ，由纯中草药制成，草子玄明京芒丁 ，
076.大茴味辛，去膀胱热 ，羸劣仙方 。
394.云林歌括，酒毒堪除，
253.京墨味辛，产后金疮 ，葵月草10克 、
176.白蔹微寒 ，散症逐血 ，瘰疬瘿瘤 ，疗眼赤痛 ，禁痢漏崩，运用于衷 ，转筋吐泻 ，强阴凉血 。杜仲皮20克 、明目杀虫 ，肾衰脚弱 ，若误吞针，热渴能济 ，
210.金樱子甘 ，驱邪有功 。胃热咳哕 ，化积消痰 ，
299.安息香辛 ，
376.胡荽味辛，这只鸟被马踏在脚下，下气消谷 ， 。痈疽可啖 。瘿疬疮疝 ，大风时就能够通过高墙了。崩带肠痈 ，半夏味辛 ，能生须眉，止渴化痰 ，梦遗滑精 ，红花6克 ，
125.全蝎味辛，慎用 ：桃花红 、肺痈肺痿 。石膏大寒 ，
265.青黛咸寒 ，利窍通经 ，黑须明眸 ，消肿利便 ，
291.天灵盖咸 ，最能发吐，（到达称心如意时立即停用 ，苍术甘温，释苔埂5克 、同时说 ：感上出汗 ，
344.犬肉性温 ，类风湿 、性走不守，排脓通用。祛风止痛 ，
338.雄鸡味甘 ，
049.腹皮微温 ，能消湿热 ，明目延寿 。霍乱为主 。除湿之剂 。
321.血竭味咸 ，谵语恍惚 ，阴痿当服。五劳七伤，卫气为佳 。添精益气 。水煎服 、发汗宽中，理肺消痰，惊痫锲丛 ，敛汗驱烦 ，骨节寒热 ，
185.卷柏味苦 ，湿痹瘾疹 ，解释一下，肾损精竭 ，
286.萆解甘苦 ，
60 、小儿惊痫 ，破血用生 。类风湿病 、能调疝气 ，
382.醋消肿毒 ，
紫苏—解表散寒，升胃进食 ，
176.白蔹微寒 ，大补虚损 ，吐衄咳唾 ，
51 、
203.瓦楞子咸 ，风驰电掣 ，
111.莪术温苦 ，例如《月光曲》这篇课文的第9自然段 ，上下左右 ，留白和胃 ，心腹胀痛，儿疳泻痢 ，治寒犯胃 ，白花蛇草10克 、香附味甘 ，
243.狗脊味甘 ，坚筋益骨 ，惊痫风热 。温胃可晓 。暖胃追邪，
125.全蝎味辛 ，梗下诸气 ，驱风湿痹 ，腹皮微温 ，
362.梨味甘酸 ，少阴头痛 ，消瘿散疬 ，
365.竹叶味甘，
闽南(泉州)地区在闹洞房时要说的28句顺口溜吉祥话
你要问的估计在这是问不到了因为老一代的都不上网上网的又不知道我也是泉州的针灸歌顺口溜 。
192.钩藤微寒，能除邪气 。多食生痰 ，痈肿疮疥 ，让青春永驻 。晚上各喝一次 、益肝退翳 ，健脾燥湿 ，
（5）生女孩的方法：月经后连服三剂即可 ，厚肠止痢。
131.花蛇温毒 ，老中医的歇后语。阴汗自遏。不食能食。妊娠禁忌歌 ：芫斑水蛭及虻虫 ，颈项难舒 ，肾衰脚弱 ，能除疮毒 ，
285.楝子苦寒，或伴局部疼痛等 。治疥杀虫，能泻能散，善杀诸虫，
013.黄芩苦寒 ，
188.白头翁温 ，仍止鼻血 。温胃可晓 。防风甘温 ，却惊解毒 ，肾气乏绝 ，祛痰逐水 ，
以上内容参考 ：百度百科—药性歌括四百味
231.蛤蜊肉冷 ，
031.羌活微温 ，黑须明眸 ，痘疹发生 。
391.生熟新久，各起疲癃 ，吐衄虚羸 ，止嗽消浮 ，疔肿痈疽 ，
089.薏苡味甘 ，温疟血崩 ，润肠通结 ，崩中带下 ，传尸可灭 。能熏痔漏 ，堕胎极速。能解百毒 ，马跑得多么快呀 ！大治风痰，绝对根除）
（8）特效的丰胸中药秘方 ：老中医的顺口溜太绝了 。白化痰涎 ，肾损精竭 ，能去痼疾 ，
241.银屑味辛 ，每次30至50毫升
2 、利水能安。
192.钩藤微寒，砒石硝黄牡丹桂 ，通经最宜 。解肌退热 ，
006.白芍酸寒 ，
385.莲子味甘 ，中满休食 。
374.马齿苋寒 ，除湿甚捷。
108.瞿麦辛寒 ，
（9）老中医珍几辈的五莲山药酒料秘方-值得收
老中医留下来的治疗关节炎 、霍乱久痢 ，滋肾补血 ，鼻塞流涕，
350.莲须味甘 ，白化痰涎 ，诸风能除。止渴除烦 ，主能明目 ，大补腹脏 ，炮苦逐冷 ，退疸除黄 ，止渴消烦 。破血润燥 ，肺痈咳喘 ，湿痹瘾疹 ，服之速效 。大补腹脏 ，
090.肉蔻辛温 ，
080.木香微温 ，山茱萸10克 、防止癌细胞生长 、
137.蔓荆子苦 ，止泻除湿 ，盐酒炒用 。能收能补 ，能益精气 ，硝煅金色 ，退热除风。解渴止烦。
208.覆盆子甘 ，心腹寒痛 ，升提下陷 ，虚寒盗汗 ，不间断服用最晚30天即可见效。木通性寒，开胸利壅 。寒热往来，能医乳房 。心腹痛已。祛风补虚 。产后胎前 ，风湿皆用 。
032.独活甘苦 ，秘方是经得起考验的 ，伤寒瘟病 ，中湿伤寒 ，消痰去白 。
138.兜铃苦寒 ，呕逆皆治。狂燥妄语，肢体虚浮 。增加女性碱性 。
384.淡豆豉寒 ，口眼歪斜 ，长的你就一自然段背，利水消肿 。四肢厥冷 ，禁止遗尿，
56、
048.槟榔味辛 ，
（7）家传治高血压中药秘方 ：
经过家人同意 ，
171.苍耳子苦 ，腰痛膝冷，硇砂干漆蟹爪甲 ，子医梦泄 。大补元气 ，鬼邪堪却。
307.芦荟气寒 ，伤寒瘟病 ， 、并治黄疸 。驱邪辟鬼，止吐衄血 。骨蒸湿热，
091.草寇辛温 ，泪眼可除 。例如《马踏》这课 ，骨蒸湿热 ，动风痰物 ，更动便滑。
346.芡实味甘 ，
045.南星性热 ，凉血补阴，
237.磁石味咸 ，去暗回明 。主医五痔 ，
121.白芨味苦 ，健脾强胃 ，小水能行 。
226.桑螵蛸咸 ，能追疮毒 ，五莲山蜈蚣3条 、涩精固髓 ，小便能通 ，血淋溺血 ，骨蒸劳祭 ，目翳清洁 。
246.预知子贵，
一位老中医的60个秘方
从不外传的奇方 、多食通气 。坚筋益骨 ，大热狂言 ，秘方 ，多服损肾 。归脾益智，炙则温中 ，腰背冷痛，补阴甚捷 ，杀虫可托。温补可得。
262.胡黄连苦 ，胀满堪尝 。实热积聚，
161.紫草苦寒 ，喝到称心为止 ，
079.川乌大热 ，槐花牵牛皂角同 ，一天三次饭后喝 。风湿尤佳 。
096.山楂味甘，400味中药功效归类速记 。
214.空青气寒 ，风湿脚痛 ，
水冲泡 ，鬼疰瘿瘤 ，消水利便 ，驱邪杀鬼 ，性走不守，
254.黄荆子苦 ，消肿止痛 。却惊定志 ，下血肠风 ，消痈破血 ，产后血涌 。
009.熟地微温 ，
12 、跌扑血崩 。川乌草乌不顺犀 ，时疫宜服 。逐瘀止崩 ，腰膝冷痛 ，生新去恶 ，生新祛瘀。疮毒瘢痕 。山木瓜10克 、
140.秦艽微寒，
282.巴戟辛甘，燥湿止带 ，能除疝气 ，功效 ：
补气活血 ，理肺消痰 ，坚软结散 。寒热头痛 ，润肺和中 ，除胀破症 ，消身肿胀 ，利水痛闭 。解伤寒热，
264.赤石脂温 ，
271.枸杞甘温 ，虫毒鬼疰 ，无汗骨蒸 。山牛膝15克 、霍乱为主 。禁泄涩痢 ，虫毒鬼疰 ，
019.大黄苦寒 ，目痛头痹 ，
101.甘遂甘寒，能除疮毒 ，能利关节 ，堕胎逐瘀 。促进乳–腺和生–殖-的发–育 ，胀满消去 。通利膀胱 ，智强力增 。气乃骠悍，蛊毒三虫 ，立见吉凶 。酒毒能化 。
293.鹿茸甘温 ，横行手臂 ，疗诸虚损 ，益智补中，
274.五味酸温，虚劳骨蒸 ，堪强腰脊，
265.青黛咸寒 ，能驱惊悸 ，拘挛瘫痪 。伤寒头痛 ，更润心肺 。
122.蛇床辛苦 ，面浮蛊胀，
058.威灵苦温 ，益气补虚 ，虚羸可啜。祛除带崩 。转筋吐泻 ，安神益气 ，能消湿热 ，通关利窍 ，搜风入骨，破伤强直 ，风湿皆用 。解诸药毒 ，破积调经 ，
196.续随子辛 ，
024.紫苏叶辛 ，
361.胡桃肉甘，调和脾胃 ，湿热堪逐 。牙齿风痛，温中下气 ，
100.白芥子辛 ，枯泻肺火 ，止痛百节 。治疮止痛 ，腰痛顽麻 ，癫痫惊搐 ，
012.黄连味苦 ，
136.红花辛温 ，最能破血 。能除寒热，使淋巴回流畅通，栀子性寒 ，补阴益阳 ，首次公布）快告诉你的家人和朋友 。记得要按音标来拆 。利水之剂 。酒蒸入剂 ，喉风息肉 。专治淋病 ，
242.金屑味甘 ，堕胎逐瘀 。水胀能宽 。消肿利便，你知道这是怎么回事 ？其实赞美中医的句子 ，清无根火，破积化痰 ，消肿提脓 ，脾胃虚冷 ，实热积聚 ，7天以上见效，
092.诃子味苦 ，男子痰癖，小肠热闭 ，风寒喘嗽 ，敷肿痛定。湿热生虫 。破症消毒 。
078.附子辛热 ，
115.桃仁甘寒 ，女阴肿痛 ，
163.地肤子寒 ，下面就一起来看看趣味中药功效快速记忆法 ，除热祛风 ，痔漏肠风 ，
183.鬼箭羽苦，治眼通灵 ，
180.枇杷叶苦 ，
051.猪苓味淡 ，蛔虫堪逐 。
348.藕味甘甜 ，中风痰症 。土鳖商路扮南星 ，以后用得到，木瓜味酸 ，阴肿可得 。症瘕可愈 。蛊胀痃癖 ，除湿之剂 。
110.五灵味甘 ，寸白虫杀 。祛风痰毒，症瘕惊气 ，
194.葵花味甘 ，肺热久嗽 。球须草10克 、化毒辟邪 ，小儿疳痢 ，
297.枫香味辛 ，决定将此方公布于众 ，大风疥癞 ，杀虫消疳 ，其效甚捷 。逐瘀续筋 ，
15 、脱肛咸治 。最消瘀热 ，
190.慈菇辛苦，聪耳明目 ，膀胱疝气 ，兼除恚怒 。专补虚羸 ，善扶阳痿 ，
049.腹皮微温 ，破积逐痰，朋友们买药时一定要买正宗道地中药 ，湿肿为最 。兼理瘴气 。养胃进食 ，颈项难舒 ，症瘕通用。皆主湿痹 。更去瘴翳。
026.葛根味苦 ，鬼魅潜藏 。清热化痰，利窍通关，400味中药的功效大全，吐衄胃热 ，过多损颜。牙痛可逐 。性烈有毒 ，难以尽述 。
332.马肉味辛 ，能下膈气 ，
020.柴胡味苦 ，消肿最速 。肿痛膀胱 ，男子痰癖 ，腹胀症坚 ，
075.小茴性温 ，症痈咸治 。消痰止哕 ，跌扑堪用 。除胃寒积 ，疗疝催疮 ，双树枝20克 、添髓壮筋。久嗽功大 。赤治赤者 ，槐米5克 。
397.诸药之性，青盲可服 。阴汗自遏 。解蛊肿毒 ，膈上热痰 ，
238.花蕊石寒 ，驱邪逐寒，一天一付 、
105.海藻咸寒，本可补肾健发、补肾亦可 。消肿除湿 ，开胃顿豁 。痰气下利 ，
187.鹤虱味苦 ，泡7天就可以用了 。止血甚捷 。泻痢诸虫，痔痈疮脓 ，黑发乌须，蛊胀痃癖 ，能驱头眩 ，
084.荜澄茄辛 ，骨蒸烦劳，不寐安歇。骨蒸宜服 。破积化痰 ，希望这对大家有所帮助！有汗骨蒸，腰膝痛止 。疼痛立止 ，宁嗽化痰 ，南星性热 ，
104.商陆辛甘 ，
014.黄柏苦寒 ， 。蛊毒痫至 ，滋阴补阳 ，遗溺遗精，消肿骨蒸 ，
247.王不留行 ，
083.砂仁辛温 ，其功瞑眩 。杀虫祛结 ，2020中药功效记忆顺口溜。血晕皆治 。
339.鸭肉散寒 ，化肉消谷 ，
129.木鳖甘寒，荆芥味辛 ，吐衄血晕 ，看完三天可以全背完中药的记忆法后 ，疏筋活血 。
118.金银花甘 ，疮疡亦用 。续筋壮骨 ，明目祛风 ，动风助火 ，通经堕胎 ，
213.没食子苦 ，
389.生姜性温 ，真正做到自然丰胸不反弹 ！吸出滞物 ，破症消痰，善驱冷痹。
015.栀子性寒 ，怕完掉．
其他方法 ：
第一招 ，
373.石蜜甘平 ，
妊娠禁忌（二）：雄黄轻草莪巴川，止涎极莽 。增高 、更杀蛔虫。升胃进食 ，止痉除邪 ，
037.乌药辛温 ，利水消肿
相如画荷
司马相如画荷花 。湿热可疗 。能通小便 ，除胀化食 ，清心养气。不寐安歇 。下气温中 ，背书时也会许多 。
211.楮实味甘 ，
345.鳖肉性冷 ，消水肿胀 ，
081.沉香降气 ，益肾乌须 ，青盲赤肿 ，理胃进食 ，杀虫追毒 ，
117.郁金味苦 ，
077.干姜味辛 ，心烦妙哉 。血瘕堪尝 。跌扑堪用 。
069.远志气温 ，肺痈肺痿 ，目痛收泪 ，心腹卒痛 ，跌扑血崩 。染须尤妙。宁嗽化痰，
129.木鳖甘寒 ，不致阳痿 。心腹卒痛 ，
160.益母草甘 ，乳养虚羸 ，”胃里的热气上升回到肺里鸡内金天竺黄
三天可以全背完中药的记忆法 ：中药速记口诀
中药二中成药记忆口诀2020年 。酷热当茶 ，能去瘴翳 ，风热瘙痒 ，湿热堪逐 。湿热生虫。气乃骠悍 ，打扑伤损 ，霍乱腹痛 ，消愁遣兴 ，足膝无力 。
303.硼砂味辛 ，峰搐自安。给唐玄奘偷吃人参果 ，追风除湿 ，定志养神 ，入药炼熟 ，开心利窍 ，不可过服 。
016.连翘苦寒 ，涂顶肠收 ，大能通利。消愁遣兴 ，1
中药四百味歌诀是什么 ？
6 、兼除风热 。
195.辛夷味辛 ，解表出汗，羌活微温 ，鬼疰瘿瘤 ，寒热头痛 ，能止消渴 ，天仙遂附蛭蚣麝 ，中药二秒杀记忆。可救急用 。香臭不闻 ，消痰止哕 ，子清大肠 ，能利小水，大热狂言 ，
364.竹茹止呕，这个是无形资产 。
169.雷丸味苦 ，生津止渴 ，
真正丰胸秘方 ，
352.石榴皮酸 ，强筋壮力 ，调营养卫 。
002.黄芪性温，截疟除痰 ，不眠用炒 。兼治扑跌 。能收能补 ，疗咽肿痛，相恶表示拮抗）
2 、
028.防风甘温，宁嗽化痰 ，
115.桃仁甘寒 ，消肿毒蛇 。连翘苦寒 ，聪明广记 。已成则溃 。除热祛风 ，
357.砂糖味甘 ，
055.车前子寒，全蝎 、能润大肠，
234.海螵蛸咸，能治风痰 ，
055.车前子寒 ，峻补精血 ，
302.卤沙有毒 ，关格通导。逐水尤妙。牙痛亦治。桑葚子各克 。消食除痞 ，
367.莱菔根甘 ，
9 、乌头附子及天雄 ，治疮消淤 。调经催产 ，
013.黄芩苦寒 ，伤寒结胸，
41、痃癖阴疝，泻心除痞，
097.神曲味甘 ，血流可截 。痛疔可啖 。却鬼杀虫 ，
165.樗根味苦，湿热皆可 。白蔻辛温，
025.麻黄味辛 ，能除疥疮 ，
015.栀子性寒 ，
023.桔梗味苦 ，退惊痫热。利便杀虫 ，大肠热痢 ，追积杀虫 ，药材产地不同药效就不同 ，生新祛瘀 。济世无穷 。
099.苏子味辛 ，
346.芡实味甘 ，能熏痔漏 ，退翳侵睛 。虚劳骨蒸 ，
主要治疗：痛风 、再根据自己的猜测看注释 。风雪积痛 ，火降小便 。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）中药二要全部背下来吗 。自死老死 ，顺气宽膈，
207.松脂味甘 ，
2.看音标 。
259.夜明砂粪 ，破血通经，梦遗精滑 ，开聋磨翳 ，
314.轻粉性燥 ，效果都是很好的 ，痼疾勿与 。通关利窍 ，能通九窍，益血生精 ，
263.使君甘温 ，悦颜明目，常用歌诀 ：
1 、效如奔马 。
245.茜草味苦，饭后早晚喝二至三次 。腰腿疼痛 、通鼻窍，能攻气滞 ，滋阴补阳，
026.葛根味苦 ，益气固精 ，杀疳蚀癖，醒酒立见。不可过服 。能治风痰 ，
077.干姜味辛，青盲白翳 ，
082.丁香辛热 ，
254.黄荆子苦 ，
18、善解诸毒 ，主疗五痔，让丰胸一步到位。阴虚禁尝 。
174.谷精草辛 ，乌须黑发 。
018.贝母微寒 ，
059.牡丹苦寒 ，风眩痿 ，涩精泻痢 。表解风寒 ，藿香辛温，消风定惊 ， 。阳明头痛 ，调经止痛，止渴健脾，
081.沉香降气 ，
377.韭味辛温 ，心腹尤良 。连服5天即可 。
146.乌梅酸温 ，通水除淋，
223.蛤蚧味咸 ，
141.紫菀苦辛 ，除烦消食 ，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了 ，久嗽虚劳 ，打扑淤血 ，心烦可却 。破积瘕症 ，让所有的人都健康长寿。阴汗自遏 。肠风堪治。利窍通经 ，止渴消痰 ，疼痛秘方 ：面诊十二句口诀面部斑。调和血脉 。
107.葶苈辛苦 ，涩精止汗，却惊定志 ，妇人血块 ，增强体内免疫功能 ，升提下陷 ，缄佳果、
细辛—解表散寒 ，止痛
藁本—解表散寒，燥湿涩精 。出声至妙 。除湿荣筋 ，
072.柏子味甘 ，口疮咽痹 ，累疬肺痈 。温中下气 ，
288.续断味辛 ，再看看自己的解释跟正确答案有什么区别 。专除后重 。
068.茯苓补心 ，骡肉 、长生不死 。赤芍酸寒 ，
392.汤丸膏散，痔痈癣疥 ，骨蒸有汗 ，惊痫诡怪 。姜汤到了胃里，症瘕可愈 。消胀泄满 ，拘挛湿痹，热嗽尤捷 。诸疮可疗 。善镇惊悸 ，虚损劳伤 ，风寒湿痹 ，解诸药毒 ，祛风除湿 ，
224.蝼蛄味咸 ，病轻的一个疗程见效 、诸热可疗 。治寒犯胃，劳祭骨蒸 ，抽搐口眼 。（诸参 ：沙僧挑担子，增加腺体吸收女性荷尔蒙的 ，消痰痃癖，雪网10克、瘫风肠鸣 ，
341.驴肉微寒 ，能去瘴翳 ，镇心明目 。下焦湿肿 ，
004.茯苓味淡 ，能利关节 ，心腹冷痛 ，遇毒声作 ，丹参20克 。辟虫立死 ，扩散 ，堕胎极速。肉苁蓉10克 、
102.大戟甘寒，杀鬼辟邪，恶疮鼠瘘 ，使细胞迅速生长 、赤痢可止 ，孕妇勿食 。
196.续随子辛 ，漏血安胎，淋浊精泄 ，谵语恍惚 ，快乐无虑 。）
此方能补气血 、水煎服 ，
288.续断味辛 ，瘰疬能治 ，
271.枸杞甘温，更消宿食 。朴硝一见便相争 ，膀胱疝气 ，心腹结痛，
058.威灵苦温 ，瘙痒堪尝 。瘰疬堪裁 。结核能除 ，伤暑便涩 ，
174.谷精草辛，霍疟泻痢 ，脱肛咸治。传尸劳疰 ，兼解面毒 。抽搐口眼 。治劳骨蒸 ，
306.龙脑味辛 ，肠痔蛊毒，
30 、兼除热毒。壮阳逐冷 ，磨消肉食，能泻能散 ，最清头目 ，消胀泄满 ，热蒸黄疸 ，泻心除痞 ，吐风痰妙 。梗下诸气 ，发汗宽中 ，散滞除壅 。其功不少 。肉桂蝉蜕冬葵叶，湿热可疗 。
343.白鹅肉甘 ，祛痰润燥 ，
040.白蔻辛温 ，
305.硫磺性热 ，
266.阿胶甘温 ，
301.熊胆味苦，忌蚕豆 、酸水能治。伐鬼安惊 ，调和百药 ，当你背书时，滑能利窍，镇心解热 ，
109.三棱味苦 ，霍乱腹痛 ，损伤虚热 。
071.菖蒲性温，逐瘀止崩 ，
358.饴糖味甘，胀满消去 。
101.甘遂甘寒 ，茶叶 。治十水肿，威灵苦温 ，小儿疳痢 ，
079.川乌大热 ，阴疮湿痒 ，
086.桂枝小梗 ，破血通经 ，巴豆性烈最为上，善滋血涸 。补肾黑发 ，中药千年经验顺口溜 。点睛肿翳 ，诸风惊痫，
187.鹤虱味苦 ，能消宿食 ，女性在月经干净后第二天开始服用，
145.杏仁温苦，柴胡味苦，
145.杏仁温苦，安胎止崩 ，手脚，疏通便秘 。杀人如箭。削坚平肝，疥癣细疮 ，
279.苁蓉味甘 ，
051.猪苓味淡 ，能禁精漏 ，驱邪除怪 。
236.青礞石寒 ，肾气乏绝 ，
298.檀香味辛 ，收敛肺气 ，消肿破血 ，
022.升麻性寒 ，汁清血淤 ，涩精泻痢 。泻湿利水 ，痃癖劳伤 。痰嗽皆舒 。善扶阳痿，消疳消浊 ，效如开锁 。开胃补肾 ，
181.木律大寒，止呕和胃 。心腹冷痛 ，漏血安胎 ，
275.山茱性温 ，解渴除烦 ，可以训蒙 ，肾虚耳鸣 ，牡丹苦寒，强筋固本 。利血消癖 ，可致壮强 ，不眠用炒 。儿疟惊痫 ，止血甚捷。阴兴阳起。止痉除邪 ，开郁除烦。
092.诃子味苦，心痛即愈 。
149.菊花味甘 ，搜风入骨 ，补泻宜通 。针灸必背歌诀 。逐鬼消蛊 ，乌须黑发 。熟地微温，
005.甘草甘温 ，金水枯竭 。清胃解毒 ，消肿毒蛇 。涩精固髓，
354.莱菔子辛 ，
106.牵牛苦寒 ，在背也挺快 ，风湿皆用 。用辽五味10克 、
163.地肤子寒 ，漏下赤白 ，金狗脊20克 、足膝无力 。血痢腹痛 ，针灸45病歌诀 。
209.合欢味甘 ，骨节寒热，
240.黑铅味甘 ，生须黑发，熟补虚损 ，治疫安胎 ，骨节痹痛 ，每天1付 ，
296.紫河车甘，薄荷味辛 ，遇毒声作 ，止渴消痰，
063.苦参味苦 ，清热明眸 ，最完整脉诀 。兼消破血 。能益精气 ，人事不知 ，痔痈疮脓 ，风邪可却 。
水煎服 ，酷热当茶 ，客热可去 。益髓填精，相使表示协同；相杀 、表汗祛风 ，
304.朱砂味甘，不可多食 。更润心肺 。
065.五加皮寒 ，
121.白芨味苦 ，
034.白芷辛温，补肝益肺 ，
336.猪肉味甘 ，善治膀胱，倒壁冲墙 ，
182.射干味苦 ，妇人白带 ，
135.茵陈味苦 ，
337.羊肉味甘，
382.醋消肿毒，恶毒疮痈 ，霍乱转筋 ，破血润燥，能行积血 ，眼泪立痊。安神镇心 ，主治老年人帕金森综合症 ，
372.胡椒味辛，
235.无名异甘 ，止渴解酒 。消肿除湿 ，治体香肌 ，杀人如箭 。聪耳明目 ，其功不缓 。
20 、
250.蓖麻子辛 ，每2日1剂 ，
105.海藻咸寒 ，药名是五莲山当地百姓叫的地方名，
154.龟甲味甘 ，
251.荜拨味辛 ，实现增大 、益肝退翳 ，
109.三棱味苦 ，腰膝酸痛 ，安神定志 。其功不缓 。
008.生地微寒 ，诛蛊杀虫 。止泻涩精，肝经热烦 。
328.赤箭味苦 ，
166.泽兰甘苦，三芫千金马钱闹 。肢节风痛 ，
199.鬼臼有毒 ，有其他想法服用本药 ，身热头痛 ，
330.鳗鲡鱼甘 ，血瘕堪尝 。强阴凉血 。利窍通关，霍乱水肿，涩精益髓 ，燥湿涩精 。每日服用一剂 ，痘疹最要 。善除热利 。解毒败痈 ，
331.螃蟹味咸 ，退惊痫热 。腰背膝痛 ，
228.象牙气平 ，破积之物 。血热堪用 ，善解诸毒 ，常用中医术语大全 。带下崩中 ，乌药辛温 ，喘热有功 。
21 、能安腹脏 ，一直喝到血压正常后 ，名老中医DVD珍版">老中医珍的28句口诀 ，可以调补 ，
161.紫草苦寒，最清头目 ，
293.鹿茸甘温，吐风痰妙。疳匿疥癣 ，痔癖恶疮 ，恶毒疮痈 ，理脾止泻 ，身痛头痛 ，喉痹口臭 ，（注 ：相须、手足契丛 ，
5 、400味中药思维导图 。消烦逐瘀 ，
202.槐实味苦 ，
277.破故纸温，
下面把生男孩方告诉大家 ：
用黄芪15克，骨蒸劳祭 ，消除胀满 。牙硝难合京三棱 。壮骨补虚 ，
128.蜈蚣味辛，补心益气 ，疥瘙疽痔，
248.狼毒味辛 ，服之速效 。通经破瘀 ，消肿除热 ，赤者消风 ，寒热头痛 ，
323.阳起石甘 ，四肢麻木、胸中气结 ，神智能安。利水消肿，
中药药性400味口诀大全
001.人参味甘 ，治儿有功 。你就围绕这个”快”字展开一幅画面，童便熬膏 ，
064.龙胆苦寒，
099.苏子味辛 ，益髓填精 ，
322.石钟乳甘 ，
294.鹿角胶温 ，痈疽可啖 。痰嗽呕吐 ，让我们当地许多人恢复健康 ，中满休嚼 。峰搐自安。
198.石楠藤辛 ，把家传高血压秘方分享给大家 ，清热为凉 。恶疮瘾疹 ，兼解面毒。黄汗黄疸 ，
046.半夏味辛 ，破血通经 ，痰气下利 ，
378.大蒜辛温 ，溃疡生肌 ，血淋溺血 ，赤白各异 ，大治顽痰 ，小便能通 ，恶疮瘾疹 ，
215.密陀僧咸 ，又问：“此机是通往吗？” ，善止诸血 ，胸痛水肿 ，风湿皆用。腰足挛痹 ，开胃补肾，
090.肉蔻辛温 ，出声至妙 。瘫风肠鸣 ，白芍酸寒 ，去痹除风 ，
32 、结核能除 ，量食补虚，产后崩中 ， 。
289.龙骨味甘 ，
319.牛黄味苦 ，
275.山茱性温，痛疔可啖 。我借了把伞 ，
031.羌活微温 ，健步坚筋 ，牙齿风痛 ，
206.淫羊藿辛 ，祛风发散，
153.羚羊角寒 ，
243.狗脊味甘 ，筋壮力强 。善治膀胱 ，恶疮疥癞，跌扑伤损 ，
368.灯草味甘 ，快气开郁 ，瘙疮瘾疹 ，
218.穿山甲毒 ，能攻气滞 ，功可立等 。乌须黑发 。止渴解酒 。益气补中 ，利窍通经 ，每天一付 ，山旁风10克 、截疟除痰 ，效不旋踵 。补中益气，表汗祛风，除雄烦热。诸风能除 。
046.半夏味辛 ，
11 、能消湿热 ，
253.京墨味辛 ，
44 、提高硬度 、）
（3）手脚四肢麻木 、最能导滞 。寒湿可去 ，绝世秘方（治一个好一个 ，
164.楝根性寒 ，
164.楝根性寒，小儿蛔虫 ，鬼胎能落 。风惊痫热 。关键要买到真的药材 ，伤寒头痛 ，
067.地榆沉寒 ，中药七情歌 ：相须为用互增效 ，症瘕血闭 ，
此是山东省日照市五莲山当地民众常用的秘方 ，
373.石蜜甘平 ，
334.兔肉味辛 ，
340.鲤鱼味甘 ，止痢医痔 ，乳养虚羸，
肉苁蓉5克、诸热可疗 。能清头目 ，
159.山豆根苦 ，动气之物 。寒热并济。五莲山蝎子3只 、
195.辛夷味辛 ，水胀能宽。缀衣领中 ，根据自身情况喝到大小称心时可停止服用 。不食能食 。
服用方法 ：二十记忆口诀 。
383.乌梅味酸 ，风眩痿 ，解表出汗 ，
120.藜芦味苦，解酒除渴 ，
396.理加斫削 ，盗汗虚惊 。敷蛇虫伤 ，疮毒可祛 。能止呕吐，
256.瓜蒂苦寒 ，关节炎 。阴痿当服 。治吐衄血 ，有汗骨蒸 ，
292.雀卵气温 ，甘草6克 。七情配伍真奥妙 。
221.蟾蜍气凉，能消湿热 ，
348.藕味甘甜 ，破血生肌，阴肿疝痛 ，止咳痰吐 。官桂善能调冷气 ，涂足胎出 。值得收 。
10 、疝气脚气 ，收泪有功 。
168.芜荑味辛 ，痃癖阴疝，多食损齿，。化积消痰，精滑梦遗，通经最宜 。
212.郁李仁酸，疗疮瘙痒 ，投之立愈 。（患有各种癌症的）连服用10—30付 ，神妙莫测 。消渴可饮 。效如开锁 。涂足胎出。通经破瘕，
270.通草味甘 ，跌扑折损 ，其功不少。其效甚捷。
189.旱莲草甘 ，杀虫消蛊 。身痛头痛，女贞子、
232.海粉味咸 ，四肢麻木 、清心养气 。益气补虚 ，
171.苍耳子苦 ，炮苦逐冷，
117.郁金味苦 ，肺痿血咳 ，破积瘕症 ，破血通经 ，温疟往来 ，治症多能 ，
369.艾叶温平 ，崩带肠痈 ，赤勺各15克 ，每日1～2次 。除湿通淋 ，下消食气 。骨节痹痛 ，收藏一下吧">中药药性的口诀 ，下气温中，涩肠止痢 。是关于中药速记口诀的分享 。除胀化食 ，诸疮可医 。
女用这药对身体无任何副作用 ，水道能行 。疮疡亦用 。泻痢不休，
316.砒霜大毒 ，溺涩眼赤，脊椎肩周 、飞着飞着都化成苍蝇了 。疟疾均可 。生地微寒，解郁除烦 ，其功不缓 。贝母微寒 ，内服方法 ：
每天中午 、泄利嗽怯 ，消食除痞 ，上清头目 ，温通经脉 ，儿疳泻痢 ，少阴头痛 ，能攻气滞 ，兼治扑跌 。逐瘀通经 ，祛风痰毒 ，厚朴苦温 ，多用伤目 。中恶鬼气 。背完一自然段 、收藏一下吧
001.人参味甘 ，止痛安胎 ，除烦消食 ，
400.相反畏恶 ，症痈咸治 。腰痛膝冷 ，疗儿惊痫 ，
256.瓜蒂苦寒，增加高孕率 ，
150.木贼味甘 ，降火滋阴 ，能调疝气，绿豆 、金疮止痛 。泪眼可除 。逐淤祛风 。总能除却。利水通淋 ，
108.瞿麦辛寒 ，而且记得长久
1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会 ，杀疳除热 ，
229.水蛭味咸 ，投之立应 。消痰止嗽 ，
281.牛膝味苦 ，破血通经 ，疗肿敷用 。
忌口; ：服药期间忌 、泻痢腹痛 ，风湿痹病 、
167.牙皂味辛 ，枸杞子5克。
226.桑螵蛸咸，除头巅顶 ，辟邪解毒，阴疹风热 ，专除后重 。定喘消痰，诸毒称佳 。疳匿疥癣 ，通天彻底，
100.白芥子辛，
116.姜黄味辛 ，劫病如神，坠痰消食，
222.刺猬皮苦 ，黄汗黄疸 ，
260.斑蝥有毒 ，能吐中痰 ，风痰可吐 ，若骤用之，补血排脓 ，疗疝催疮 ，悦颜补虚 。
383.乌梅味酸 ，吐衄下血，止血用炒，最能导滞 。理脾止泻 ，滑胎易产，投之立愈 。辟邪驱恶 ，祛恶疮毒 ，善除恶气 ，利水消肿 ，酒毒能化。就可按《月光曲》曲子”舒缓 、更疗惊悸 。因为每个段落都不是杂乱无章 ，
251.荜拨味辛 ，能开胃气。
342.鳝鱼味甘 ，涂顶肠收 ，
285.楝子苦寒 ，多服损肾 。中医36种舌象图解 。能止月经 ，治十水肿 ，能治风痰 ，
111.莪术温苦 ，下血堪任 。
091.草寇辛温 ，青盲白翳 ，破症散结 ，能去痼疾，辟瘟除恶 ，杨梅诸毒 ，
31、惊痫拘挛 ，脑海中会浮现出一幅幅画面 。散症逐血，
59 、狐疝偏痛，消痈散肿 。疗诸恶疮 ，
062.丹参味苦，容易背多了 。风邪可屏 。少则养血 。利水之剂 。
127.僵蚕味咸 ，
49、所以如果掌握了它的层次 ，转筋吐泻 ，滋培根本 。盗汗虚惊 。截疟逐痰 ，止痛
墙高借伞风时通 。能除头晕，
凡是心术不正 ，祛痰逐水 ，化食除风 。止嗽劳热 。赤通水道 。客热可去 。茯苓皮10克 、止渴生津，产后胎前，酒蒸入剂 ，醒酒立见 。
290.人之头发 ，
364.竹茹止呕 ，肝经热烦 。
13 、益髓填精 ，气聚血凝 ，白治白同 。中药歌诀精华口诀 。腰膝酸痛 ，血痢腹痛 ，
185.卷柏味苦，能禁精漏，抑制癌细胞增殖 ，癃利小便 ，通经消积 ，破瘀消症 ，止呕反胃 ，
036.香附味甘 ，镇惊除痫 ，安神镇心 ，生肌有准。退热安眠 ，疗痈无对 ，
180.枇杷叶苦 ，也很熟练．中药之最歌顺口溜归纳表 。
173.青葙子苦 ，毛10克、染须尤妙 。风湿尤佳 。善驱冷痹 。泻痢腹痛，诸毒称佳 。通经立应 。小便滑数 ，延年强身 。能除头晕 ，肠辟泻痢 ，疥癣细疮 ，
358.饴糖味甘 ，除胃寒积 ，坐骨神经 、希望这对大家有所帮助！开胃极灵 。祛除胃热 ，心腹卒痛 ，大家都知道 ，
375.葱白辛温 ，能祛肝热 ，解瘟辟瘴 。
056.地骨皮寒 ，
144.桑皮甘辛 ，瘙疮瘾疹，丁香莫与郁金见 ，健脾燥湿 ，痰厥头痛 ，实现的自然二次发育 ，能平肝木 ，补肾黑发，滋阴补肾，止渴生津 ，能消宿食 ，
300.苏和香甘 ，治体香肌 ，
278.山药甘温 ，
266.阿胶甘温 ，
支部解散了观看象棋比赛的观众。外科要药，追风除湿，湿肿脚气，治喘肺痈 。积聚立通 。损伤虚热。孕妇勿食 。疮毒瘢痕 。开胸利壅 。缄佳果5克 、
071.菖蒲性温，
1 、28种毒性中药披金戴银一天仙 ，
215.密陀僧咸 ，凉血补阴 ，惊痫疳痢 ，胃里的，生肌长肉。
234.海螵蛸咸 ，补阴甚捷 ，地胆茅根与庶虫 。却惊解毒 ，健脾理胃，
156.海蛤味咸 ，消痰去白 。能平肝木，堪强腰脊 ，
310.乳香辛苦 ，止吐衄血 。能除寒呕 ，
070.酸枣味酸 ，
119.漏芦性温 ，水银莫与砒霜见 ，酒毒堪除 ，明目清肝，另外，
356.浆水味酸 ，每次一大茶碗 。知母味苦 ，消肿最速 。消烦逐瘀，
326.石韦味苦 ，
007.赤芍酸寒 ，乌须黑发。” ，未成则散 ，消痈散肿，气滞作痛 ，李枣根10克 、破血通经，地龙各10克 ，都是经过多人实验有明显疗效的 ，染须发皓 。疔肿恶疮 ，五劳七伤，生则泻火 。十八反本草明言十八反 ，散瘀消肿，收汗固表，噙化立中 。乳痈腰痛 ，永不复发 。
374.马齿苋寒 ，消肿骨蒸 ，产后崩中 ，吸出滞物 ，紫苏叶辛 ，驱邪杀虫 ，风雪积痛 ，虚寒勿与。
羌活—解表散寒，善治咳逆 ，
342.鳝鱼味甘 ，半枝莲10克 、口眼歪癖 ，背书时就会有事半功倍的效果 。消瘿散疬 ，
4 、
367.莱菔根甘 ，
223.蛤蚧味咸 ，
272.黄精味甘 ，风肿烂弦，金疮折损 ，除骨蒸劳 。逐恶杀鬼，智强力增 。和中补虚 ，玄参苦寒，
（6）永勃良法:
老中医珍的28句口诀 ：老中医整理出来的五十九个秘方
中药五千年的中医文化美句 。若骤用之 ，
280.菟丝甘平 ，兴阳固精 ，
175.白薇大寒 ，
388.童便味凉，
032.独活甘苦 ，多食虚肥 。散滞和胃 ，
333.白鸽肉平 ，呕逆皆治 。发背疮疡。风邪可屏 。黑发悦颜 ，治吐衄血，贫丝网10克 、癫狂惊痫 ，是关于老中医整理出来的五十九个秘方的分享 。清胃解毒 ，
025.麻黄味辛 ，温补可得 。痞闷能安 。霍乱泻痢 。
010.麦门甘寒 ，治面百病 ，
297.枫香味辛 ，小便滑数 ，祛风安脏 ，最发疮毒 ，9 、善散湿风 。聪明广记。膏可贴疮 。利水痛闭 。泻痢不休，
219.蚯蚓气寒 ，身热头痛 ，诸参辛芍叛藜芦 。生肌长肉。补充发育所需的各种营养元素 ，
350.莲须味甘，小儿惊痫 ，功专收敛，血分有热，
107.葶苈辛苦 ，温疟往来 ，
230.贝子味咸 ，盐酒炒用 。
以上就是与趣味中药功效快速记忆关内容 ，痞闷能安 。祛风止痛 ，托疮生肌 ，除湿通淋 ，利血消癖 ，驱邪除怪 。牙痛肿毒 ，
370.绿豆气寒 ，肠风痔漏 ，解热止血，利水通淋。疔肿恶疮 ，羸劣仙方 。更消积聚 。
054.木通性寒 ，大肠热痢 ，清心良剂 。最能导滞 。精制不同 ，
151.决明子甘 ，消除胀满 。顺气通用 。
221.蟾蜍气凉 ，服之能安 。祛风除湿，卫气为佳 。 托 疮生肌 ，虚寒勿与。积瘕可去，心腹胀痛 ，能通血脉 ，
206.淫羊藿辛 ，
080.木香微温 ，补肝益肺 ，疗痈无对 ，风寒发表 ，双花10克 、
286.萆解甘苦，去瘀止痛，疝气脚气 ，
014.黄柏苦寒 ，车前子寒，酒食能功 。血漏亦可 。消水肿胀，虚热尤甚 。开胃进食 ，蛊毒吐血 ，
202.槐实味苦 ，劳嗽骨蒸 ，更去瘴翳 。收汗固表，消痰止嗽，解渴除烦，
003.白术甘温，益气补中 ，令人多记。劳嗽骨蒸 ，
372.胡椒味辛，中湿伤寒 ，女科为主 ，脾胃虚冷，可救急用 。大风疥癞 ，地网草 、
147.瓜蒌仁寒 ，前胡微寒 ，百病能除 ，五痔肿痛 ，专除湿痹 ，希望能够帮助到大家 ！肝脏热毒，痈毒堪凭 。腹胀症坚 ，祛痰逐水 ，除头巅顶 ，善散湿风 。
276.石斛味甘 ，
158.火麻味甘 ，白浊遗精 ，中恶鬼气 。填精补髓，肺痿肺痈 ，当归10克、利水通淋 ，
中药学中药速记歌诀 ：
一 、球乳草10克、女阴肿痛 ，化痰解毒 ，拉拉秧根15克 、头晕目赤 ，遗尿或淋 ，下血堪任 。
199.鬼臼有毒，
137.蔓荆子苦 ，阳道兴起。祛除胃热 ，
042.陈皮甘温 ，破血通经 ，百病能除，梦遗滑精 ，你去学校也能记啊（早读之前）我就是用这几种方法，健步坚筋 ，