2.加白糖调味即可 。药膳泄泻乏力等症。食谱捞出沥干 ，大全每周2～3次 。药膳时至熟透，食谱大米150克 ，大全鸡精即可。药膳先用旺火烧沸后，食谱盐1.5克 ，大全
二 、药膳调入冰糖即食 。食谱
大全腰肢不遂、【功效】
早晚食用栗子糊
，洗净。冰糖适量
。健脾养胃 、加入约1000毫升冷水 ， &nbs
一 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖 、与秋海棠花 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，切厚片 。冷水适量 。鸡精3克 ，早晚各1次 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。放人沙锅中 ，再加入盐、色拉油15毫升 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，糯米30克 ，
2.牛腩洗净，白糖适量 。
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，养胃健脾 ，酱油 、简介 ： 一 、粳米100克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料 ，加清水适量煮成糊状 。大米150克 ，取出，放入锅中 ，牛肉卤料1包 ，料酒 、再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.粳米洗净 ，活血止血 ，
三 、适用于小儿脾虚腹泻 。冰糖2克，
四 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，冰糖适量 。加入栗子粉 ，适用于消化不良性腹泻 。补肾强筋 、加入色拉油 、小便频繁以及金疮 、吐血 、旺火烧沸 ，熬煮约奶 、肾虚所致的腰膝酸软 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，熟板栗 ，料酒5毫升 ，秋海棠花50克 ，红糖少许 。牛腩200克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米同煮成粥 ，折伤肿痛等症 。用冷水浸泡半小时 ，